Como diminuir o colesterol ruim com suplementos

Neste vídeo, eu vou mostrar para vocês como diminuir o colesterol ruim com o uso de suplementos. Leia mais

Como ter mais foco?

Hoje os brasileiros estão com dificuldade de equilibrar as atividades profissionais e pessoais. A maioria sente que a produtividade caiu e há falta concentração no trabalho. Leia mais

Por onde começar a suplementação?

No vídeo de hoje, eu respondo por onde você deve começar a suplementação. Leia mais

Fadiga crônica: investigação e suplementação

Fala pessoal!! Nesse vídeo, eu abordo sobre a fadiga e cansaço que tem sido recorrente na vida dos brasileiros. Leia mais

Vitaminas na gravidez, quais são essenciais?

Como disse em alguns posts anteriormente, o período da gestação é o momento em que a mulher se encontra com a imunidade mais baixa. Peço que você leia esse artigo até o final. Leia mais

Selênio e seus benefícios

Fala pessoal, beleza?
Hoje nós vamos falar do selênio, um importante mineral, com funções extraordinárias no nosso organismo. Leia mais

4 dicas para quem está iniciando a suplementação

Olá, eu sou o Dr. Guili Pech, sou especialista no combate ao Covid-19, e defensor do tratamento precoce para o combate desse terrível vírus. Sou formado em Medicina, e possuo especialização em Cardiologia e Arritmologia.

Meus pacientes e seguidores das minhas redes sociais sempre me perguntam sobre como iniciar a suplementação, e a primeira dica é a seguinte: foque na sua principal queixa. No mercado existem suplementos que prometem fazer muitas coisas, mas o ideal é ter foco, assim como tudo na vida. Leia mais

Testosterona e coração: quando fazer a reposição deste hormônio?

Relato de 2 casos recentes que atendi no meu consultório.
Sou a favor da reposição de testosterona desde que bem indicada. O problema é quando ela é mal indicada… Leiam esse artigo com atenção! Leia mais